5 Bakteri Yang Menguntungkan Manusia | 5berita.com
5-bakteri-yang-menguntungkan-manusia_Lactobacillus-reuteri

5 Bakteri Yang Menguntungkan Manusia

Bakteri adalah kelompok mikro organisme yang jumlahnya sangat banyak dan tersebar luas di seluruh penjuru bumi ini. Saking kecilnya bakteri, maka manusia tidak dapat melihatnya secara kasat mata, namun meskipun kecil, bakteri diketahui dapat menimbulkan berbagai macam penyakit. Oleh sebab itu penting bagi kita untuk selalu menjaga kebersihan.

Meski bakteri dapat menimbulkan penyakit, namun ada juga beberapa bakteri yang justru membantu atau dibutuhkan oleh manusia, berikut adalah 5 Bakteri Yang Menguntungkan Manusia :

1. Lactobacillus acidophilus
5-bakteri-yang-menguntungkan-manusia_Lactobacillus-acidophilus
Lactobacillus acidophilus ada di berbagai bagian tubuh manusia seperti usus, vagina dan rongga mulut. Hal ini bertanggung jawab untuk pH sedikit asam pada vagina yang membantu dalam mencegah pertumbuhan berlebih dari mikroorganisme lainnya. Selain itu juga dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Karena sifat menguntungkan, digunakan dalam berbagai produk makanan seperti tempe, yoghurt, miso dan probiotik suplemen.

2. Bacillus subtilis
5-bakteri-yang-menguntungkan-manusia_bacilus-subtilis
Bacillus subtilis terjadi secara independen di lingkungan sekitar kita dan pertama kali digunakan oleh tentara Nazi untuk mengelola penyakit diare. Ini membantu dalam menormalkan motilitas usus dan fungsi metabolisme.
Hal ini diperkaya dalam produk seperti yogurt, keju, susu, es krim dan fermentasi kedelai.

3. Bifidobacterium Animalis
5-bakteri-yang-menguntungkan-manusia_Bifidobacterium_animalis
Bifidobacterium animalis ditemukan dalam usus hewan dan manusia sebagai komensal normal yang membantu dalam proses pencernaan. Selain itu juga dapat dikonsumsi dalam dosis tambahan untuk meningkatkan gejala sembelit atau sindrom iritasi usus besar.

4. Streptokokus thermophilus
5-bakteri-yang-menguntungkan-manusia_Streptokokus-thermophilus
Streptokokus thermophilus diklasifikasikan di bawah kokus dan diketahui memiliki kemampuan untuk dapat bertahan pada suhu sekitar 212 derajat Fahrenheit. Streptokokus thermophilus memperkuat kekebalan tubuh dan meningkatkan fungsi usus. Hal ini dapat diperoleh dari keju dan produk susu lainnya.

5. Lactobacillus reuteri
5-bakteri-yang-menguntungkan-manusia_Lactobacillus-reuteri
Lactobacillus reuteri adalah salah satu probiotik yang hadir dalam ASI ibu dan bakteri ini menjadi bagian permanen dari flora usus. Hal ini juga hadir dalam sumber makanan seperti yogurt dan keju.